Kopfschmerz

Kopfschmerztagebuch fรผr Excel und als PDF-Download
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Es gibt viele Arten von Kopfschmerzen. Sie sind bei jedem anders. Mal pocht es, mal pulsiert es oder die Schmerzen sind einfach nur drรผckend. Daher ist es nicht einfach, die richtigen Verhaltensweisen und Hilfsmittel zur Schmerzlinderung zu finden. Das eine, richtige Patentrezept gibt es nicht. Genau hier setzt ein Kopfschmerztagebuch an. Darin kรถnnen รผber einen lรคngeren Zeitraum wichtige Merkmale รผber die Kopfschmerzen erfasst werden. Ziel ist es, ein Bild darรผber zu erhalten, wann die Kopfschmerzen einsetzen und welche Auslรถser dazu fรผhren.